Você já esteve deitado ao lado de seu parceiro ou amante após o sexo, observando-o cochilar como se fosse o melhor sono que já tiveram? Não tem muito tempo para conversar no travesseiro ou abraços, não tem interesse em comer, assistir TV ou qualquer outra coisa?
Sim, parece muito rude, não é? Bem, a boa notícia é que eles não estão realmente tentando ser desrespeitosos e não, eles também não estão entediados com você.
Na verdade, existe uma razão biológica sólida pela qual os homens ficam cansados depois do sexo. Então, o que é isso? Por que os caras adormecem depois de gozarem? O hormônio, prolactina.
O que é a prolactina, o produto químico liberado após o sexo?
A prolactina é um hormônio produzido pela glândula pituitária e tem muitas funções.
Um caso particular inclui o facto de este produto químico ser libertado após o sexo e desempenhar um papel no período refratário do homem (o tempo antes da próxima ereção ser possível).
A prolactina surge após o orgasmo e cria sensações de sonolência, redução da excitação sexual e relaxamento. A receita perfeita para quê? Dormir!
Mas então, por que os homens não adormecem imediatamente após se masturbarem? Bem, curiosamente, os orgasmos pós-coito liberam quatro vezes mais prolactina nos homens do que quando eles se masturbam.
Mas será a prolactina o único hormônio que faz com que os homens se sintam cansados depois do sexo? Na verdade, não,
Por que os caras adormecem depois de chegarem? Um coquetel de hormônios!
Embora a prolactina desempenhe um grande papel na sonolência após o sexo nos homens, há também uma série de outras substâncias químicas liberadas após o sexo que contribuem para o sono.
Após a ejaculação, os níveis de dopamina (o hormônio do “bem-estar”) do homem caem. A dopamina é um neurotransmissor estimulante que faz você se sentir acordado; portanto, quando esse hormônio cai, ocorre o efeito oposto.
Então, a oxitocina e a vasopressina (os hormônios de “ligação”) aumentam. A oxitocina pode ajudar a reduzir a sensação de stress e induzir uma sensação de segurança, facilitando o relaxamento, e a vasopressina está associada a um efeito calmante à medida que o ritmo cardíaco abranda, o estado de alerta é reduzido e o corpo muda para o descanso e a recuperação.
Além disso, os níveis de serotonina aumentam, o que pode fazer com que o cérebro se sinta “pronto para descansar”.
Esses hormônios, junto com a prolactina, e se você fizer sexo à noite, com as luzes apagadas, na cama, etc., você sentirá uma sensação de calma e sonolência. O relógio biológico indica que é hora de dormir e libera ainda mais melatonina, um hormônio que ativa o ciclo do sono.
